E QUAL É A COMPANHIA DOS PANOS?

Cá em casa, a companhia dos nossos panos é a comida... Adoramos cozinhar! E, para gerirmos o que temos na despensa, no figorífico e no congelador, para comprarmos só aquilo que realmente precisamos, fazemos ementas semanais. São uma ajuda fantástica para o dia-a-dia! O sábado é dia para refeições mais ligeiras ou para comer alguma coisa que tenha sobrado do dia anterior. Deixamos aqui a nossa ementa para a próxima semana.

Ementa semanal (7 a 13 de Outubro)

Domingo:

·  Frango estufado com esparguete e esparregado

2a-feira:

·  Filetes de pescada com arroz de tomate e brócolos salteados

 

3a-feira:

·  Entrecosto grelhado com batata frita

4a-feira:

·  Dourada grelhada com puré de batata e couve salteada

5a-feira:

·  Arroz de pato com salada

6a-feira:

·  Quiche de atum com salada